linktree · Alexander Nusselt - Heilpraktiker für Psychotherapie, Coach & Psychologischer Berater in München

Aufschieberitis überwinden

Hast du genug davon, Aufgaben ständig aufzuschieben und im Stress zu enden?

Mein Kurs „Aufschieberitis überwinden“ bietet dir eine praxisnahe und effektive Lösung, um dein Leben wieder in den Griff zu bekommen.

jetzt nur 29,- EUR

KURS

Es stellt Männer in verschiedenen Rollen und Aktivitäten dar, die das aktuelle Verständnis von Männlichkeit widerspiegeln.

Dieses Bild stellt verschiedene Szenarien dar, in denen die Person getriggert wird und verschiedene Bewältigungsstrategien wie tiefes Atmen, ruhige Kommunikation und körperliche Aktivität anwendet. Die Hintergrundelemente symbolisieren emotionale Trigger und Techniken zur Emotionsregulation, wobei der Fokus auf Ruhe und Ausgeglichenheit liegt.

Es zeigt eine Person an einem Scheideweg, die entschlossen und zuversichtlich aussieht, mit einem Sturm auf einem Weg und sonnigem Wetter auf dem anderen, was die Herausforderungen und neuen Möglichkeiten symbolisiert. Ich hoffe, es hilft dir, deine Botschaft effektiv zu vermitteln.

Auf dem Bild ist eine Person zu sehen, die am Rand einer Klippe steht und über eine weite, wunderschöne Landschaft blickt. Im Hintergrund ist ein Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang zu sehen, der den Himmel in warme Farben taucht, während Wolken teilweise die Sonne verdecken. Die Person wirkt nachdenklich, aber entschlossen, was Reflexion und Hoffnung symbolisiert. Im Vordergrund befinden sich symbolische Elemente wie zerbrochene Ketten und verstreute Papiere, die zerbrochene Erwartungen und den Prozess des Voranschreitens darstellen. Die Gesamtstimmung des Bildes ist hoffnungsvoll und friedlich.

Hier ist das Bild, das die Balance zwischen der Entspannung während der Ferien und der Rückkehr in den Alltag darstellt. Die linke Seite zeigt eine friedliche Urlaubsszene, während die rechte Seite den Übergang zu einem produktiven, aber dennoch entspannten Alltag illustriert. Viel Freude damit!

Das Bild stellt eine gestresste Person an einem unordentlichen Schreibtisch dar, umgeben von Ablenkungen wie einem Fernseher, einem Smartphone und einem Fenster mit hellem Sonnenschein. Diese Elemente symbolisieren die Herausforderungen und Ablenkungen, die mit Prokrastination verbunden sind, und vermitteln ein Gefühl von Angst und Ablenkung.

Hier ist das Bild, das das Konzept der Resilienz in einer Szenerie darstellt. Es zeigt einen robusten Baum, der sich in starkem Wind leicht biegt, aber nicht bricht, was die Fähigkeit zur Anpassung und Durchhaltevermögen symbolisiert.

This scene portrays a peaceful moment of mindfulness meditation in a serene park setting.

Here is the image depicting a diverse group of men in a modern office setting, having a supportive group discussion about mental health. This scene illustrates a positive and supportive work environment, emphasizing the importance of open communication on mental health issues.

Here's the image about empathy and setting boundaries. It portrays a serene home office setting designed to reflect themes of empathy and self-care.

This visual captures the essence of maintaining relaxation and focus after returning from holiday, inviting a smooth transition back to work.

Eine konzeptuelle Darstellung von psychischer Flexibilität, die eine Person zeigt, die leichtfüßig zwischen verschiedenen farbigen Plattformen springt

Thema "Stressmanagement für Frauen: Wie Männer aktiv unterstützen können" und vermittelt die Botschaft der Zusammenarbeit und gegenseitigen Unterstützung zwischen den Geschlechtern, um Stress zu reduzieren.

Glücksemoji gefangen in einem Käfig

person using gray laptop

a fearful man having claustrophobia in a cabinet

black couple arguing with each other in kitchen

stylish concentrated man looking in mirror in bathroom

glass of champagne and christmas balls

food man people woman

cute multiracial kids in angel and devil costumes

woman crying and dollar bills with receipts on desk

stressed black male entrepreneur working on laptop in park

crop black male sitting on asphalt in despair

egg power fear hammer

man clenching fist near a woman covering face while sitting

withered dirty house with shut windows

photo of person sitting on tree stump near body of water

a man and woman looking lonely in a cabinet

belgium flag on top of the building

assorted tarot cards on table

silhouette of man sitting on grass field at daytime