Futter für's Hirn

Startseite » Entspannung

Hier finden Sie Ideen, Erklärungen und Anwendungsbeispiele, um mehr Gelassenheit und Energie im Leben zu entwickeln.

Entspannungstechniken

Naturfilme und virtuelle Welten lassen mich Stress und Ärger leichter vergessen, eine gesunde Distanz kriegen und Energie tanken.

Alexander Nusselt 25. August 2023

Entspannungstechniken

Unser Gehirn ist unfähig, echtes von unechtem Lachen zu unterscheiden. Das ist gut, denn Lachen ist gesund!

Alexander Nusselt 23. Juni 2023