Alexander Nusselt
Für mehr Gelassenheit & Energie im Leben
Verständnis
Orientierung
Veränderung
auch online
Servus, Grüß' Gott und Herzlich Willkommen!
In meiner Privatpraxis in München und online biete ich Ihnen mittels Psychotherapie (Heilpraktikergesetz), Coaching und psychologischer Beratung einen sicheren und unterstützenden Raum, in dem Sie Ihre inneren Herausforderungen erkunden, verstehen und überwinden können.
Ich kombiniere wissenschaftlich anerkannte Verfahren aus der Verhaltens- (VT), Gesprächs- und Akzeptanz-und-Commitment-Therapie (ACT), um individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ziele einzugehen.
Dabei stehe ich für einen empathischen und wertschätzenden Ansatz, der darauf abzielt, Ihr Wohlbefinden auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene zu fördern.
Ob Sie mit Ängsten, Depression, Lebensübergängen oder anderen seelischen Belastungen zu kämpfen haben, mein Ziel ist es, Ihnen die Werkzeuge und Möglichkeiten zu vermitteln, die Sie benötigen, um ein erfülltes und harmonisches Leben zu führen.
Entdecken Sie auf meiner Webseite, wie ich Ihnen helfen kann, die Herausforderungen des Lebens mit Stärke und Zuversicht zu meistern. Erfahren Sie mehr über meine therapeutischen Dienstleistungen und wie wir gemeinsam einen Pfad zur besseren seelischen Gesundheit gestalten können.
Ich freue mich auf Sie!
Ihr Alexander Nusselt
Psychotherapie
Als zertifizierter Heilpraktiker für Psychotherapie in München erkenne und behandle ich psychische Leiden.
Psychologische Beratung
Als Berater unterstütze ich Sie z.B. im Umgang mit den eigenen Emotionen oder psychisch kranken Angehörigen.
Coaching
Als Coach unterstütze ich Menschen in bestimmten und spezifischen Situationen, bei der Erreichung ihrer Ziele.
Unternehmensberatung
Als Unternehmensberater für innovatives HR & Change Management unterstütze ich Führungskräfte und Teams dabei, mental fit zu bleiben im Umgang mit den Herausforderungen unserer Zeit: dem technologischen, klimatischen und gesellschaftlichen Wandel.
Meine Online-Kurse
Aufschieberitis überwinden
Mein Kurs „Aufschieberitis überwinden“ bietet dir eine praxisnahe und effektive Lösung, um dein Leben wieder in den Griff zu bekommen.
Meine Blogbeiträge
Wie entsteht eigentlich Trotz?
Zwischen Rebellion und Selbstbehauptung – Die Kraft des Trotzes. Wenn Nein sagen zur persönlichen Stärke wird.
Wie Akzeptieren vom Stress befreit
Akzeptanz bedeutet, Dinge loszulassen, ohne sie befürworten oder gutheißen zu müssen. Das wird jedoch oft missverstanden.
Das Hochstabler-Syndrom: Was ist es, was nicht?
Das Hochstapler-Syndrom ist ein Phänomen, das tief in persönlichen, familiären und gesellschaftlichen Faktoren verwurzelt ist.
Urlaub: Entspannung oder Eskalation?
Urlaub – die wohlverdiente Auszeit vom stressigen Alltag. Doch statt Erholung erleben viele oft Stress, Frust und Streit. Was kann man tun?
Der Schutzpanzer: Woher kommt er und wie wird man ihn los?
Den Schutzpanzer abzulegen, erfordert Mut und Entschlossenheit, denn wir geben etwas auf, was uns lange Zeit Sicherheit gab.