Alexander Nusselt
Für mehr Gelassenheit & Energie im Leben
Psychotherapie für
Selbstzahler
und Privatversicherte mit Erstattungsanspruch.
Verständnis
Themen erkunden
Orientierung
Richtung geben
Veränderung
Denken, Fühlen & Handeln beeinflussen
auch online
Servus, Grüß' Gott und Herzlich Willkommen!
In meiner Privatpraxis in München und online biete ich Ihnen mittels Psychotherapie (Heilpraktikergesetz), Coaching und psychologischer Beratung einen sicheren und unterstützenden Raum, in dem Sie Ihre inneren Herausforderungen erkunden, verstehen und überwinden können.
Mit einer tiefen Verpflichtung zur ganzheitlichen Gesundheit, kombiniere ich klassische und moderne therapeutische Ansätze, um individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ziele einzugehen.
Ich stehe für einen empathischen und wertschätzenden Ansatz, der darauf abzielt, Ihr Wohlbefinden auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene zu fördern.
Ob Sie mit Angst, Depression, Lebensübergängen oder anderen seelischen Belastungen zu kämpfen haben, mein Ziel ist es, Ihnen die Werkzeuge und Einsichten zu vermitteln, die Sie benötigen, um ein erfülltes und harmonisches Leben zu führen.
Entdecken Sie auf meiner Webseite, wie ich Ihnen helfen kann, die Herausforderungen des Lebens mit Stärke und Zuversicht zu meistern. Erfahren Sie mehr über meine therapeutischen Dienstleistungen und wie wir gemeinsam einen Pfad zur besseren seelischen Gesundheit gestalten können.
Ich freue mich auf Sie!
Ihr Alexander Nusselt
Psychotherapie
Als zertifizierter Heilpraktiker für Psychotherapie in München erkenne und behandle ich psychische Leiden.
Psychologische Beratung
Als Berater unterstütze ich Sie z.B. im Umgang mit den eigenen Emotionen oder psychisch kranken Angehörigen.
Coaching
Als Coach unterstütze ich Menschen in bestimmten und spezifischen Situationen, bei der Erreichung ihrer Ziele.
Unternehmensberatung
Als Unternehmensberater für innovatives HR & Change Management unterstütze ich Führungskräfte und Teams dabei, mental fit zu bleiben im Umgang mit den Herausforderungen unserer Zeit: dem technologischen, klimatischen und gesellschaftlichen Wandel.
Meine Blogbeiträge
Wie trägt psychische Flexibilität zu einem erfüllteren Leben und verbessertem Wohlbefinden bei?
Psychische Flexibilität bezeichnet die Fähigkeit eines Individuums, seine Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen bewusst und angepasst an die jeweiligen Umstände zu steuern.
🌍👩🚀 Stressbewältigung für Frauen: Was können Männer tun?
Wie Männer zur Stressreduzierung bei Frauen beitragen können: Ursachen, Unterschiede und praktische Tipps für ein unterstützendes Miteinander.
☺️🪤 Warum verfallen wir der „Glücksfalle“ und wie entkommen wir ihr?
Viele Menschen glauben, ständig glücklich sein zu müssen, um ein erfülltes Leben zu führen. Und landen in der Glücksfalle.
😩😔 Was sind Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Burnout & Depression?
Burnout und Depression sind zwei unterschiedliche psychische Zustände, die jedoch einige ähnliche Symptome teilen können, aber nicht müssen!
😩😱 Wie überwinden wir Gefühle von Hilflosigkeit und Ohnmacht, bevor sie uns überwältigen?
Hilflosigkeit und Ohnmacht sind komplexe Gefühle, die durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden und an denen wir verzweifeln können.
😓😳 Wie beeinflussen Schuld und Scham unser soziales Verhalten und unsere Beziehungen?
Schuld und Scham sind tief verwurzelt in unserem sozialen Gewebe und haben einen starken Einfluss darauf, wie wir uns selbst und unsere Beziehungen zu anderen